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Montags, 19:15 - 20:30 in der Kita Pusteblume, Bedburg

Beginn: Montag, 17. September 2018

Yoga für Anfänger / Mittelstufe: Dehnung, Aktivierung, Atem, Entspannung

Ort: Kita Pusteblume, Am Pützbach 2A, 50181 Bedburg 

Kosten: € 8,00 pro Abend - auch Einzelteilnahme möglich

Bei Interesse an der Kursteilnahme bitte bei Angela anmelden! Per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder WhatsApp unter 0179-6449526

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Freitags, 10:15 - 11:45 im Anton-Heinen-Haus in Bergheim

Kurs vom 14. September 2018 bis 7. Dezember 2018

Yoga: glücklich und entspannt in das Wochenende

Mit Yoga stärken wir die körperliche Fitness, bauen Kraft auf und kommen gleichzeitig in die Entspannung. Hier gibt es die Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und den Kopf frei zu machen für positive Gedanken und die Dinge, die uns glücklich machen. 

Anmeldung hier: Anton-Heinen-Haus (externer Link)...